Embarazada de Viaje Zaragoza Aragón
Todos estamos deseando que lleguen las vacaciones de verano para poder descansar y disfrutar del sol y el buen tiempo. Si desea continuar leyendo el artículo, pulse aquí...
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Embarazada de Viaje
No te prives de hacer ese viaje que tanto te apetece hacer porque estés embarazada.
Solo debes tener en cuenta el tipo de viaje que quieres hacer y las recomendaciones de los principales organismos estatales. Te pueden ayudar a decidirte los distintos informes del Ministerio de Sanidad y Política Social.
El primer y el tercer trimestre de gestación son los más delicados.
Estando embarazada, evita viajar cuando se trate de trayectos de larga duración, destinos en los que es difícil recibir atención médica inmediata y actividades que supongan grandes esfuerzos físicos.
Es importante que valores bien el destino porque, en tu situación, debes velar por tu salud y tu seguridad.
Hay países en los que no puedes garantizarte unas condiciones óptimas de higiene y salubridad, por lo que debes asegurarte de que no vas a correr ningún riesgo.
El agua potable y una correcta alimentación deben ser tu prioridad a la hora de elegir destino, así como un alojamiento cómodo y confortable que te permita descansar en las mejores condiciones.
Si vas a viajar en verano, elige destinos en los que el calor no sea sofocante porque durante el embarazo aumenta la sensación térmica y se sufre más el calor.
Evita viajar a países tropicales porque te expones a picaduras de mosquitos u otros insectos que pueden afectar a tu salud.
Además, los cambios de temperatura, el clima, la humedad y la flora microbiana de estas zonas pueden jugarte una mala pasada.
El Ministerio de Sanidad recomienda siempre consultar las posibles enfermedades a las que se expone el viajero cuando viaja y atender a las recomendaciones.
Y abstente de viajar durante el embarazo cuando te sientas mal, fatigada, padezcas alguna enfermedad, estés baja de defensas o tu médico te haya recomendado reposo.
Por lo demás sólo te queda coger un mapa, apuntar con el dedo y hacer las maletas. ¡Qué disfrutes!
Solo debes tener en cuenta el tipo de viaje que quieres hacer y las recomendaciones de los principales organismos estatales. Te pueden ayudar a decidirte los distintos informes del Ministerio de Sanidad y Política Social.
El primer y el tercer trimestre de gestación son los más delicados.
Estando embarazada, evita viajar cuando se trate de trayectos de larga duración, destinos en los que es difícil recibir atención médica inmediata y actividades que supongan grandes esfuerzos físicos.
Es importante que valores bien el destino porque, en tu situación, debes velar por tu salud y tu seguridad.
Hay países en los que no puedes garantizarte unas condiciones óptimas de higiene y salubridad, por lo que debes asegurarte de que no vas a correr ningún riesgo.
El agua potable y una correcta alimentación deben ser tu prioridad a la hora de elegir destino, así como un alojamiento cómodo y confortable que te permita descansar en las mejores condiciones.
Si vas a viajar en verano, elige destinos en los que el calor no sea sofocante porque durante el embarazo aumenta la sensación térmica y se sufre más el calor.
Evita viajar a países tropicales porque te expones a picaduras de mosquitos u otros insectos que pueden afectar a tu salud.
Además, los cambios de temperatura, el clima, la humedad y la flora microbiana de estas zonas pueden jugarte una mala pasada.
El Ministerio de Sanidad recomienda siempre consultar las posibles enfermedades a las que se expone el viajero cuando viaja y atender a las recomendaciones.
Y abstente de viajar durante el embarazo cuando te sientas mal, fatigada, padezcas alguna enfermedad, estés baja de defensas o tu médico te haya recomendado reposo.
Por lo demás sólo te queda coger un mapa, apuntar con el dedo y hacer las maletas. ¡Qué disfrutes!
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